Sevgili anneler, anne sütü mucizedir, bebeğiniz ilk doğduğu andan itibaren büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm sıvı, enerji ve besin ögelerini içerir. Eşsiz içeriği ile bağışıklık sistemi gelişimini destekler, antibiyotik kullanımı gerektiren hastalıkları azaltır. Bebeğinizin bağışıklığını guclendirmek için onu 2 yaşına kadar anne sütü ile besleyin. Anne sütü alımı azaldığındaysa bebeğinizin bağışıklığını Aptamil ile desteklemeye devam edebilirsiniz. Detaylı bilgi için tıklayınız. Bir boomads advertorial içeriğidir.

Yüz İçin Tuina Masajı Nasıl Yapılır ? |  görsel 1
Yüz İçin Tuina Masajı Nasıl Yapılır ? Tuina Masajı,Tuina Masajının Faydaları,Çin Tıbbında Tuina Masajı,Yüze Tuina Masajı Nasıl Yapılır,Çin Tıbbı Tuina Masajı,Tuina Masajı Ne İşe Yarar Tuina Masajının Faydaları * Sinir dokularındaki toksinlerin açığa çıkarılmasını sağlar.  * açığa çıkan toksinlerin atılmak üzere lenf kanallarına boşaltılması konusunda özellikle etkilidir. * Ağır metaller ve inorganik kimyasallar gibi vücuttaki en tehlikeli toksik maddeler, elektromanyetik potansiyeli yüzünden sinir dokusuna çekilirler. * Vücudun doğal temizleme mekanizmaları bu ağır toksinleri pek kolay atamadıkları için, toksinler sinir sistemi rahatsızlığına hastalığına sebep olabilirler. Tuina Masajı Nasıl Yapılır ? Tui-na kelime anlamı olarak, bastır ve ovala anlamına gelir. Başparmağın kökü veya işaret ve ortaparmakların eklemleri kullanılarak uygulanır. Tui-na masajında başparmak veya eklemle dokuya doğru derinlemesine tek bir basınç uygulanır ve daha sonra durgun enerjileri yaymak için yüzeye dairesel hareketlerle derhal ovalama uygulanır. Bu bastırma ve ovalama terapisi, ihtiyacı olan organlarla ilgili berlirli enerji meridyenleri ve sinir kanalları boyunca tekrarlanarak uygulanır. Tuina masajı sayesinde, çalışmayan organlar ve toksik dokular, onları kontrol eden merdiyenler ve sinirler boyunca derin basınç uygulanarak harekete geçirilir ve toksinlerini atmaları, hücrelerini tekrar şarj etmeleri, sıvılarını bütünlemeleri ve fonksiyonlarını tekrar dengelemeleri sağlanır. Derin basınç ve ritmik ovalama, dokulardaki toksik atıkların serbest bırakılmasını sağlayıp onları atılmak üzere lenf sistemine sürer. Dünyanın pek çok ülkesinde bu masaj uygulanıyor. Tuina Masajı ile, Vücudunuzdaki su, metal, ağaç, toprak ve ateş elementlerin...

Amerikada Doğum Yapmanın Avantajları Dez Avantajları |  görsel 1
Amerikada Doğum Yapmanın Avantajları Dez Avantajları Amerikada Doğum Yapmanın Avantajları,Amerikada Doğum Yapmanın Faydaları,Amerikada Doğum Yapmanın Dezavantajları,Amerikada Doğum Yapmanın Zararları Pek çok kadın bebeğini Amerikda doğurmak istiyor. Tabiki normal şartlar altında, Amerikada doğum yapmanın avantajları var. Peki dez avantajlarını düşündünüz mü hiç ? Öncelikle sizlere Amerikada doğum yapmaın faydaları konusunda bilgiler verelim. Ardından da Amerikada doğum yapmanın dezavantajlarından bahsedelim. Amerikada Doğum Yapmanın Faydaları,Amerikda Doğum Yapmanın Avantajları *Çocuğunuz otomatik olarak Amerikan vatandaşlığı statüsüne sahip olur, *Amerikan vatandaşı olarak Amerika ve daha birçok ülkeye vizesiz girer, *Amerika’da ilk, orta ve yüksek eğitim olanaklarından faydalanir, *Amerika’da çalışma, iş kurma, ticaret yapma, mülk edinme haklarından faydalanir, *Amerika’da üniversite eğitimi yapmak istediği taktirde “yabancı” değil “vatandaş” statüsünde değerlendirilir ve bu sayede yabancı statütüsüne göre çok daha ucuz fiyatlarla eğitim alir, *Üniversite için alabileceği burs miktar ve oranları çok daha yüksek olur, *Türkiye’deki sadece yabancı pasaportlu öğrencilerin okuduğu okullarda okuyabilir veya yabancı öğrenci kontenjanlarından okullara ve üniversitelere geçiş yapma hakki olur, *Çocugunuz 21 yaşına geldiği zaman anne-baba ve kardeslerine oturma izni (yeşil kart) alir. Amerikada Doğum Yapmanın Dezavantajları,Amerikada Doğum Yapmanın Zararları Çocuğunuz Amerikada doğarsa direkt olarak amerikan vatandaşı oluyor. Bundan dolayı da, ileriki yıllarda Amerikada yaşamaya, çalışmaya veya okumaya gittiğinde, Amerikanın katı vegi kurallarına tabi oluyor. Örneğin, Allah uzun ...

Yağ Yakan Besinler Nelerdir ? |  görsel 1
Yağ Yakan Besinler Nelerdir ? Yağ Yakan Besinler,Yağ Yakan Gıdalar,Yağ Yakan Zayıflatan Yiyecekler,Yağ Yakan Yiyecekler,Yağ Yakan Yiyecek ve İçecekler,Yağ Yakmaya Yardımcı Yiyecekler Bazı insanlar, ne kadar dikkat etseler de,bir türlü kilo veremezler. Bu sebeple de beslenme tarzlarını değiştirmleri gerekir. Bazı besinleri beslenme listenize ekleyerek, daha kolay kilo verebilirsiniz. Bu besinler, aslında günlük hayatta tüketilen besinler. Sizlerde size önermiş olduğumuz besinleri beslenme diyetinize ekleyerek, daha kolay kil verebilirsiniz. Bu makalemizde, sizlere, yağ yakan besinlerden örnekler vermek istiyoruz. Yağ Yakan Besinler,Yağ Yakan Gıdalar,Yağ Yakan Zayıflatan Yiyecekler,Yağ Yakan Yiyecekler,Yağ Yakan Yiyecek ve İçecekler,Yağ Yakmaya Yardımcı Yiyecekler Tarçın : Yapılan çalışmalar tarçının kan şekeri seviyesini düzenlemede yardımcı olduğunu göstermiştir. Özellikle Tip 2 diyabeti olan kişilerde tarçın iştahı azaltmak için kullanılabilir. Tatlıdan vazgeçemem diyenlerdenseniz kalori eklemeden tat almak için kahve, çay, ya da yoğurdun içine karıştırın. Yeşil Çay : Bazı çalışmalar yeşil çayın karın yağı yakarak vücudu uyardığı ve kilo kaybını teşvik ettiğini göstermiştir. Yeşil cay, metabolizmayı etkileyen fitokimyasal bir yapı içerir. Kilo kaybı konusunda yeşil çaydan destek almak istiyorsanız günde birkaç fincan içmeniz gerekebilir. Greyfurt : Sindirimi uzun süren ve bol miktarda lif içeren greyfurt; yağ yakıcı özelliğe sahip olmasa da daha az kalori alarak kendinizi tok hissetmenize yardımcı olur. Yemekten önce yarım greyfurt yer ya da yarım bardak greyfurt suyu içerseniz yemek sırasında daha az yiyeceğiniz için daha az kalori almış olursunuz.Karpuz Su içeriği yüksek olan gıdalar bağırsak...

Üveit Hastalığı ve Belirtileri Nedir ? |  görsel 1
Üveit Hastalığı ve Belirtileri Nedir ? Üveit Hastalığı,Üveit Hastalığı Nedir,Üveit Belirtileri,Üveit Tedavisi,Üveit Göz Hastalığı,Üveit Göz Hastalığı Bulaşıcımıdır,Üveit Göz Hastalığı Hakkında Tüm Sorular Son derece ciddi ve tehlikeli bir göz hastalığı olan Üveit, gözdе kızаrıklık, аğrı, görmе аzlığı, sulаnmа gibi şikаyеtlеrle kendini gösterir. Bаzı hastalarda, vücuttа gеnitаl bölgе yаrаlаrı vе еklеm аğrılаrı ilе kеndini göstеrеbilеn çоk dа ismini bilmеdiğimiz bir rаhаtsızlık “Üvеit Hаstаlığ”. Üvеit hаstаlığı, еrkеn dönеmdе tаnısı vе tеdаvisi sаğlаnmаdığı tаkdirdе görmе kаybınа nеdеn оlmаklа kаlmаyıp gözün sönmеsinе dаhi nеdеn оlаbiliyоr. Üveit Hastalığı,Üveit Hastalığı Nedir,Üveit Belirtileri,Üveit Tedavisi,Üveit Göz Hastalığı,Üveit Göz Hastalığı Bulaşıcımıdır,Üveit Göz Hastalığı Hakkında Tüm Sorular Tеdаvisi dе özеn vе dikkаt istеyеn bu hаstаlığа dаir bеlirtilеr оrtаyа çıktığındа hеmеn bir göz dоktоrunа bаşvurmаk gеrеkiyоr. Mеmоriаl Göz Mеrkеzi’ndеn Op. Dr. Mustаfа Tеmеl “üvеit hаstаlığı vе tеdаvisi” hаkkındа bilgi vеrdi. Üvеit hеr yаştа görülеbilir Göz gеnеl оlаrаk üç tаbаkаdаn оluşur: еn dıştа dеstеk tаbаkа, оrtаdа dаmаr tаbаkа, еn içtе sinir tаbаkаsı. Ortаdаki dаmаr tаbаkаsının iltihаbınа “üvеit” аdı vеrilmеktеdir. Hеr nе kаdаr dаmаr tаbаkаsının iltihаbı оlаrаk аnılsа dа bu iltihаp çоğu kеz içtеki sinir tаbаkаsını dа еtkilеr. Üvеitin pеk çоk türü, pеk çоk nеdеni оlduğu bilinmеktеdir. Tür vе nеdеn dеğişmеklе birliktе bu rаhаtsızlık hеr yаştа görülеbilir. Mikrоplаr nеdеniylе dоğrudаn оrtаyа çıkаbilеcеği gibi, vücudun bаşkа bir yеrindеn gеlеn mikrоplаr nеdеni ilе dе ...

Ayran İçmenin Faydaları |  görsel 1
Ayran İçmenin Faydaları Ayranın Faydaları,Ayranın Yaraları,Ayranın Faydaları Nelerdir,Ayranın Faydaları Kısaca,Ayran İçmenin Faydaları Nelerdir Özellikle kebaplar olmak üzere, pek çok yemeğin yanında keyifle içtiğimiz ayranın sağlık açısından da pek çok faydası olduğunu biliyo muydunuz ? Evet ayranın faydaları oldukça fazla.. en önemlisi, vücuttaki su kaybını telafi ediyor olması.. Vücudunuzdaki su kaybının negatif etkisini ortadan kaldırmak için her gün bir bardak ayran için… Türk mutfağının en eski ve en yaygın içeceği olan ayran İçinde barındırdığı kalsiyum, potasyum ve protein dışında A, A, B12, D, B2 ve B6 vitaminleri ile 7’den 70’e herkes için faydalı. Ayranın Faydaları,Ayranın Yaraları,Ayranın Faydaları Nelerdir,Ayranın Faydaları Kısaca,Ayran İçmenin Faydaları Nelerdir İçerdiği B Vitamini Sayesinde Depresyonu Yenmenize Yardımcı Olur ; Ayran, özellikle içeriğinde bulunun yoğurt bakterileri sayesinde, çok önemli bir içecektir. Hiçbir yan etkisi olmadığı gibi sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Eksikliğinde depresyona yol açan B vitamini açısından oldukça zengin olan ayranın önemine değinen Gıda Mühendisi Nilüfer Hakaryan ‘Pazartesi sendromlarından, uykusuzluğa, göz altı morluklarından kansızlığa kadar bir çok hastalığın temelinde B ve B12 vitamini eksikliği vardır. B vitaminleri anksiyete ve stres semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir, beyinde serotonin gibi hormonların üretimi için önemlidir. B12 eksikliğinde ise anksiyete ile ilişkili hızlı nefes alıp vermenin arttığı belirlenmiştir. Özellikle düzenli beslenemeyen kişilerde sıklıkla karşılaşılan bu semptomların etkisini her gün bir bardak ayran içerek azaltabilirsiniz’ dedi...

Yeşil Çay İle Zayıflama |  görsel 1
Yeşil Çay İle Zayıflama Yeşil Çay Zayıflatır,Yeşil Çay İle Zayıflama,Yeşil Çay İle Nasıl Zayıflanır,Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi,Yeşil Çayın Zayıflamadaki Faydaları Diyet yaptığınız dönemlerde en çok ihtiyaç duydunuz yaların yakımına yardımcı olacak doğal desteklerdir. Bu doğal desteklerin başında d yeşil çay gelmekteir. Çünkü yeşil çay zayoflatır. Siz de diyet süreniz boyunca yeşil çay tüketerek istediğiniz sonuca daha hızlı ulaşabilirsiniz. Yeşil çayın zayıflamaya etkisi oldukça fazladır. Bu sebeple sizlere, bugün yağ yakıcı yeşil çaylı içecek tarifi vermek istedik. Hem zayıflatıyor hem de son derece sağlıklı ve çok iyi bir antioksidan.. Yeşil Çay Zayıflatır,Yeşil Çay İle Zayıflama,Yeşil Çay İle Nasıl Zayıflanır,Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi,Yeşil Çayın Zayıflamadaki Faydaları Bir büyük bardağı yalnızca 68 kalori olan bu içeceğin besin değerleri şöyle; 11 gram karbonhidrat, 7 gram şeker, 15 miligram sodyum, 2 gram lif ve 1 gram protein. Gerekli Malzemeler ; *3 adet brokoli çiçeği *2 adet karnabahar çiçeği *2 dilim ananas *1 bardak demlenmiş yeşil çay Hazırlanması ve Kullanım Şekli :  Brokoli, karnabahar ve ananasları birkaç parçaya bölün.Doğradığınız malzemeleri 20-30 saniye kadar blenderdan geçirin.Daha sonra bu karışıma yeşil çayı ekleyin. Bir 5 saniye kadar daha karıştırın. Faydaları : Kullanılan yeşil çay metabolizmayı hızlandırırken, karnabahar ve brokoli yağ yakımını kolaylaştırıyor. Ananas ise içeriğindeki C vitamini ile yağ yakmaya yardımcı olan bir diğer meyve. Bu nefis içecek sayesinde son derece sağlıklı zayıflamanız mümkün. Yeşil Çay Zayıflatır,Yeşil Çay İle Zayıflama,Yeşil Ça...

Cilt Kuruluğu İçin Ne Yapmak Gerekir ? |  görsel 1
Cilt Kuruluğu İçin Ne Yapmak Gerekir ? Cilt Kuruluğu, Cilt Kurluğu İçin Ne yapılmalı,Cİlt Neden Kurur,Cildi Kurutan Sebepler,Cilt Kuruluğu Sebepleri, Cilt Kurumasının Sebepleri,Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir Cilt kuruluğunun sebepleri farklı nedenlere dayanabilir. Özellikle de kış aylarında pek çok insan cilt kuruşuğundan şikayet eder. Burada en önemli etken soğuk ve rüzgardır. Bunların yansıra, havaddaki nem kaybı, kaloriferin havadaki nemi ve suyu azaltması, kış mevsiminde terlemenin azalması cilt kuruluğunun diğer sebepleridir. Fakat alacağınız bazı küçük önlemlerle cilt kuruluğu problem olmaktan çıkar. Gelin her birlikte ne gibi önelmeler alınabilir bir bakalım.. Cilt Kuruluğu, Cilt Kurluğu İçin Ne yapılmalı,Cİlt Neden Kurur,Cildi Kurutan Sebepler,Cilt Kuruluğu Sebepleri, Cilt Kurumasının Sebepleri,Cilt Kuruluğuna Ne İyi Gelir * Sıcak su ile banyo yapmayın. Özellikle her gün yıkanma alışkanlığı olan kişilerin yıkanma sıklıklarını azaltmaları gerekir. * Yıkanırken kullandığınız ürünlerin mutlaka doğru ürünler olmasına dikkat edin. Kurutmayan sabunlar, şampuanlar kullanın, bunun için de ürünlerin gliserin, lanolin ve buna benzer yağ içerikli olanlarını seçin. * Yıkandıktan sonra cildinizi çok kurulamayın ve hafif nemliyken cilt tipi için uygun olan nemlendiriciler uygulayın. * Ortamı nemlendirmek de cilt kuruluğunu azaltmaya katkıda bulunur. Kalorifer peteklerine konulan su kapları ya da ıslak havlular, buhar aletleri gibi önlemler alabilirsiniz * Bol su içmenin mutlaka yararı var ama birçok kişinin aklında olan "Az su içiyorum, o yüzden cildim kuru" fikri de yanlış. * Cilt kuruluğunu önlediği düşünülen bazı gıdaların (fındık, fıstık, ceviz, kuru üzüm, balık, havuç, ıspanak vs...) fazla tüketilm...

?