Mercimek Salatası Nasıl Yapılır ? |  görsel 1
Mercimek Salatası Nasıl Yapılır ? Mercimek Salatası,Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Yapılışı,Mercimek Salatası Yapımı,Yeşil Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Kaç Kalori,Yeşil Mercimek Salatası Kaç Kalori Bu gün sizlere, nefis olduğu kadar beleyici ve doyurucu bir baklagil salatası önerisinde bulunmak istiyoruz. Yeşil mercimek salatası.. Hazırlaması son derece kolay olan mercimek salatası tarifi aşağıda verilmiştir. Dilerseniz gün toplantılarınızda, dilerseniz aileniz için güzel bir yemek sofrasında gönül rahatlığı ile ikram edebileceğiniz şahane bir lezzet.. Hemen tarifimize geçelim. Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler ; *1 su bardağı yeşil mercimek, *1/2 su bardağı pirinç, *1 tane kuru soğan, *1 tane havuç, *Maydanoz, nane, roka, *1 adet limon, Mercimek Salatası,Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Yapılışı,Mercimek Salatası Yapımı,Yeşil Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Kaç Kalori,Yeşil Mercimek Salatası Kaç Kalori Mercimek ve pirinci ayrı ayrı haşlayın, haşlandıktan sonra soğuk su ile yıkayıp süzülmeye bırakın.Soğanı küçük küçük doğrayıp, zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun.Havucun kabuklarını soyup rendeleyin.Maydanoz nane ve rokaları ince ince kıyın.Kavrulan soğanın üstüne mercimek ve pirinci ekleyip kısa bir süre karıştırıp altını kapatın. Havuç ve yeşillikleride üstlerine ekleyip, geniş bir kaseye alın.1 Limonun suyu, zeytinyağı ve tuz ekleyip karıştırın. Mercimek Salatası Kaç Kalori ? 1 ortaboy porsiyon mercimek salatası 240 kalori içerir. Mercimek Salatası,Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Yapılışı,Mercimek Salatası Yapımı,Yeşil Mercimek Salatası Tarifi,Mercimek Salatası Kaç Kalori,Yeşil Mercimek Salatası Kaç Kalori...

Fırında Şerbetli İrmik Tatlısı Tarifi |  görsel 1
Fırında Şerbetli İrmik Tatlısı Tarifi İrmik Tatlısı Nasıl Yapılır,İrmik Tatlısı tarifi,Şerbetli İrmik tatlısı,Şerbetli İrmik Tatlısı Nasıl Yapılır,Şerbetli İrmik Tatlısı Yapılışı, Fırında İrmik Tatlısı,Fırında Şerbetli İrmik Tatlısı İrmik tatlılarda sıklıkla kulanılan bir malzemdir. Ve pek çok irmikli tatlı yapılmaktadır. Hepsinin ayrı bir lezzeti olduğu gibi yapımı da farklıdır. Bu gün sizlere fırında şerbetli irmik tatlısı tarifi vermek istiyoruz. Biraz revani tarzı bir tatlı.. Ama son derece leziz ve hafif bir tatlı.. Denemediyseniz mutlaka denemenizi öneririz. Fırında Şerbetli İrmik Tatlısı Tarifi İçin Gerekl Malzemeler ; *3 adet yumurta, *1 su bardağı toz şeker, *1 su bardağı zeytinyağı, *1 su bardağı yoğurt, *2 su bardağı un, *2 su bardağı irmik, *1 paket kabartma tozu, Şerbeti İçin Gerekl Malzemeler ; *4 su bardağı toz şeker, *5 su bardağı su, *2 damla limon suyu, İrmik Tatlısı Nasıl Yapılır,İrmik Tatlısı tarifi,Şerbetli İrmik tatlısı,Şerbetli İrmik Tatlısı Nasıl Yapılır,Şerbetli İrmik Tatlısı Yapılışı, Fırında İrmik Tatlısı,Fırında Şerbetli İrmik Tatlısı Geniş bir kabın içine yumurtaları kırıp ve 5 dakika boyunca çırpın. Ardından sırasıyla toz şeker, zeytinyağı ve yoğurt ekleyip biraz daha çırpın. Son olarak unu ve irmiği de karışıma ilave edin ve kek hamuru kıvama gelene kadar çırpın. Hazırladığınız karışımı yağlanmış tepsiye dökün ve önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında üzeri kızarana dek pişirin. Bu esnada şerbet malzemelerini tencereye koyun ve kaynatın. Şerbet kıvama gelince soğumaya bırakın. Pişen irmik tatlısını fırından çıkarın ve dilimleyin. Üzerine soğumuş olan şerbeti gezdirerek dökün. İrmik tatlısı şerbeti iyice çekene kadar ortalama 2-3 saat dolapta bekletin. Üzerini kaymak, hindistan cevizi veya çekilmiş şamfıstığı ile süsleyerek servis yapın. İrmik Tatlısı Nasıl Ya...

Ekinezya Çayı Nasıl Yapılır ? |  görsel 1
Ekinezya Çayı Nasıl Yapılır ? Ekinezya Çayı,Ekinezya Çayı Nasıl Hazırlanır,Ekinezya Çayı Nasıl İçilir,Ekinezya Çayı Faydaları,Ekinezya Çayı Zararları,Ekinezyalı Kış Çayı,Kış İçin Koruyucu Bitki Çayı Tarifi Kış geldi.. Hoş geldi.. Kışla birlikte pek çok hastalıkda kapımza geldi. Belki pek çoğunuz mevsimin ilk hastalığını geçirdiniz. Gelin bu kış kendinize bir iyilik yapın ve kış boyu bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek, hem de sizi hastalıklardan koruyacak kış çayı tarifimizi uyguayın. ekinezya çayı.. Ekinezya Çayı,Ekinezya Çayı Nasıl Hazırlanır,Ekinezya Çayı Nasıl İçilir,Ekinezya Çayı Faydaları,Ekinezya Çayı Zararları,Ekinezyalı Kış Çayı,Kış İçin Koruyucu Bitki Çayı Tarifi Siz önereceğimiz çay, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Sizi hastalıklardan korur. Eğer soğuk algınlığı grip gibi hafif kış hastalıklarınız var ise, çabucak ayağa kalmanızı sağlar.. Ekinezya Çayı İçin Gereken Malzemeler ; *25 gram ıhlamur, *25 gram adaçayı, *25 gram hibiskus, *25 gram kök zencefil, *25 gram ekinezya, *25 gram havlucan, *25 gram gül hatmi, *25 gram kabuk tarçın, *2 su bardağı içme suyu, Ekinezya Çayı Nasıl Yapılır,Ekinezya Çayı Nasıl Hazırlanır İçme suyunu cezveye aktarın. Kök zencefil, havlucan ve çubuk tarçını ekleyin. Kök bitkileri kısık ateşte kaynamaya bırakın. Bir iki taşım kaynayan çay karışımını ocaktan alın. 2-3 dakika kadar bekletin. Son olarak; ıhlamur, ada çayı hibiskus, ekinezya ve gül hatmiyi ekledikten sonra demlenmesi için 5 dakika kadar bekletin. Demlenen çayı süzdükten sonra tercihen günde üç fincan tüketin. Tarifimiz 2 kişiliktir. Ekinzeya Çayının Zararları ; ...

Diş Sağlığı İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar |  görsel 1
Diş Sağlığı İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar Diş Sağlığı,Diş Sağlıı Hakkında,Diş Bakımı,Diş Bakımı Hakkında,Diş Bakımıyla İlgili Doğru Bilgiler,Diş Bakımında 10 Hata,Diş Sağlığı ve Bakımı Hakkında Bilgi Sağlık konusunda herkes kendine göre titizdir. Sağlığımızı yakından ilgilendiren diş sağlığı ve bakımı ile ilgili ise, maalesef pek çok hata yapılmaktadır. Kulaktan dolma bilgiler ile bilinçsizce diş bakımı yapılmakta veya diş ile ilgili problemler göz ardı edilmektedir. Oysa ki sağlıklı bir bedenin yolu sağlıklı bir ağız ve sağlıklı dişlerden geçemektdir. Bu günkü makalemizde sizelere diş sağlığı ve bakımında yapılan 10 hatadan bahsetmek istiyoruz.   Diş Sağlığı,Diş Sağlıı Hakkında,Diş Bakımı,Diş Bakımı Hakkında,Diş Bakımıyla İlgili Doğru Bilgiler,Diş Bakımında 10 Hata,Diş Sağlığı ve Bakımı Hakkında Bilgi Ülkemizde ağız ve diş sağlığı konusunda yeterince bilinç oluşmamıştır maalesef. Ağız ve diş hastalıklarında meydana gelen bozukluklar; beslenme, çiğneme problemleri, tat alma, gülme, kahkaha atma, uyku ve konuşma gibi fonksiyonel işlevleri negatif yönde etkileyebilmektedir. Bunlara bağlı olarak da sosyal ilişkilerde zayıflama, utangaçlık, özgüven kaybı, anksiyete ve depresyon gibi psikososyal sonuçlar ortaya çıkabilmektedir. Sert Diş Fırçası Kullanmak Dişleri Bembeyaz Yapar! Yanlış! Çünkü önemli olan fırçanın sertliği değil, fırçalama tekniğidir. Diş fırçası, sentetik kıldan yapılma olmalıdır. Hamilikte Diş Kaybı Olması Çok Normaldir, Anne Adayları Diş Kaybı Yaşayabilir! Yanlış! Ağız bakımlarını doğru ve düzenli yapan bir anne adayı için böyle bir durum söz konusu değildir. Hamilelikte Diş Tedavisi Yaptırmak Bebek için Sakıncalıdır! Yanlış! Hamileliğin her döneminde aciliyet gerektiren diş tedavileri yapılabilir. &...

Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak İçin |  görsel 1
Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak İçin Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ne Yapmalı,Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak,Pürüzsüz Cilde Sahip Olmanın sırları, Pürüsüz Bir Cilt İçin Püf Noktaları,Pürüzsüz Yüz İçin Cilt bakımında en çok önem verilen konu, cildin pürüzsüz görünmesidir. Çünkü ciltte oluşan pürüzler güzelliğe gölge düşürür. Pürüzsüz bir cilde sahip olmanın en önemli kuralı düzenli olarak ve cilt tipinize uygun ürünlerle cilt bakımı ve temizliği yapmaktır. Bunun dışında uygulayabileceğiniz bir kaç şey daha var. Daha doğrusu uzak durmanız gereken bir kaç şey.. Yediğimiz besinler cildimizi direkt veya dolaylı olarak etkiler. Bu sebeple de yediğimiz besinlere dikkat etmek gerekir. Bu gün sizlere ciltte pürüzler oluşmasına neden olacak yiyeceklerden bahsedeceğiz.. Pürüzsüz Bir Cilt İçin Ne Yapmalı,Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak,Pürüzsüz Cilde Sahip Olmanın sırları, ,Pürüzsüz Yüz İçin,Pürüsüz Bir Cilt İçin Püf Noktaları Sivilceler, pürüzler ve cildimizin kuru ve kabuk kabuk görünmesi; direk yediğimizle, içtiğimizle alakalı olmamakla beraber, tüm vücudumuzda olduğu gibi cilt dokumuz üzerinde de etken oluşturuyor. İşte cildimizin düşmanı 4 şey... Tuzlu Yemişler ; Aşırı sodyum hücrelerdeki nemi emer ve hücre duvarının dış yüzeyinde birikir. Sonuç ise, şiş göz kapakları ve gözaltı torbalarıdır. Unutmayın, yediğiniz tüm o cipsler, gözaltı torbalarınıza değmeyecek. Alkol ; Alkol almak tıpkı sodyumun yaptığı gibi cildin nemini emer. "Alkol vazodilatördür, yani ka...

Bebeklere Masaj Yapmak |  görsel 1
Bebeklere Masaj Yapmak Bebeğe Masaj Yapmanın Faydaları,Bebeklere Masaj Nasıl Yapılır,Bebeklere Masaj Ne Zaman Yapılır,Bebek Masajı,Bebek Masajı Yapmanın Faydaları Bebek sahibi olan annelere en çok önerilen komuların başında, bebeklerine masaj yapmaları gelmektdir. Çünkü, Bebeğe yapılan masaj, bebeğinizle aranızdaki duygusal bağı güçlendirecek ve daha çok yakınlaşmanızı sağlayacak güçlü bir iletişim yoludur. Bebeğinizle konuşarak ve ona dokunarak iletişim kurduğunuzda bebeğiniz sevildiğini, istendiğini ve değer verildiğini anlar. Masajın bebeği sakinleştiren ve rahatlatan bir eylem olduğu uzmanlar tarafından sıklıkla hatırlatılmaktadır. Bebeğe masaj yapmak bebeğin ruhsal ve bedensel gelişimini olumlu yönde etkilemektedir. Bebeğe Masaj Yapmanın Faydaları,Bebeklere Masaj Nasıl Yapılır,Bebeklere Masaj Ne Zaman Yapılır,Bebek Masajı,Bebek Masajı Yapmanın Faydaları Peki bebek masajı ne zaman yapılmalıdır. Nasıl uygulanmalıdır. Gelin bu sorunun cevabını hep birlikte görelim. * Öncelikli bilmeniz gereken şey, bebeğinizin masaj istememsi durumunda bu konuda ısrarcı olmamanızdır. Çünkü, bebeğiniz bazen yorgun olabilir ve her türlü dış uyarı ona fazla gelebilir. Uyandıktan sonra masaj yapmayı tekrar deneyin. * 4-7. ay arası ve emeklemeye başladığı dönemlerde bebek daha hareketlidir ve masaja daha az ihtiyacı olabilir. * Emme ve diş çıkarma dönemlerinde bebeğinizin rahatlaması için onu öpün ve yumuşak hareketlerle okşayın. * Alt ve üst çeneye masaj yapın. * Bebeğinizin vücudunda ellerinizin rahat hareket etmesini sağlayacak miktarda ellerinize bebe yağı sürebilirsiniz. * Masaja hafif dokunuşlarla başlayın, kendinizi güvende hissettikçe ve bebeğiniz masaja alıştıkça, uyguladığınız basıncı yavaşça artırın. * Masaj yapılacak oda sessiz ve ı...

Makyaj Malzemeleri Kullanımı |  görsel 1
Makyaj Malzemeleri Kullanımı Makyaj Malzemeleri nasıl Kullanılır,Makyaj Malzemeleri Nelerdir,Makyaj Malzemeleri Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler,Makyaj Yapmanın Püf Noktaları,Makyaj .malzemelerinin Doğru Kullanımı Her zaman söylediğim gibi; makyaj yapmak yüzünü boyamak değildir. Makyaj yapmak bir sanattır. Güzelliğinizi ortaya çıkaracak ve sizi son derece çekici kılacak olan makyaj için, makyaj malzemelerinin doğru kullanımı konusunda bilgi sahibi olmanız gerekir. Bu makalemizde sizlere makyaj malzemeleri nasıl kullanılır konusunu anlatcağız.. Makyaj Malzemeleri nasıl Kullanılır,Makyaj Malzemeleri Nelerdir,Makyaj Malzemeleri Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler,Makyaj Yapmanın Püf Noktaları,Makyaj .malzemelerinin Doğru Kullanımı Fondöten; Fondöten nemlendirici ve kapatıcıdan sonra, pudra ve diğer makyajdan ise önce uygulanır. Fondöteninizi seçerken cildinizle aynı tonda olmasına özen göstermelisiniz. Şu günlerde tüm kozmetik firmalarında "Huşağacı özlü" cildi rahatlatıcı ve ferahlatıcı fondötenler moda. Uygularken alnınıza bir parça sürerek eşit bir biçimde saç diplerine kadar dağıtın. Şakaklara, yanaklara ve gözlerin etrafına inin. Burnun iki yayına sürüp, göz kapaklarınıza yayın, bu göz makyajınıza alt olacaktır. Daha sonra ise parmaklarınızın tersiyle ve yukarı doğru hareketlerle fondötenin fazlasını alın. Pudra; Pudra fondötenin yerleşmesi ve makyaj için yağsız bir yüzey oluşturmak açısından çok önemli. Sıkılaştırılmış ve toz pudra olmak üzere iki çeşidi bulunuyor. Pudra cilde şeffaf bir görünüm verirken kusurları ve göz altındaki torbaları kapatmak için mükemmeldir. Kapatıcı ya da fondötenden sonra uygulanması gereken pudrayı alın, burun ve şakakları kapsı...

Sivrisineklerden Kurtulmanın Doğal Yolları |  görsel 1
Sivrisineklerden Kurtulmanın Doğal Yolları Sivrisineklerden Nasıl Kurtulunur,Sivrisineklerden Kurtulmanın Yolları,Sivrisineklerden Korunma Yolları, Sivrisineklerden Nasıl Kurtulurum Yaz mevsiminin en ızdırap verici yanı sivrisineklerdir. Kaşıntısı br tarafa kalitei ve rahat bir uyku imkanı vermezler.. Sivrisineklerden kurtulmanın en çok kullanılan yöntemi prize takılan sivrisinek kovucular ya da sivrisinekleri sizden uzak tutacak losyonlardır. ama bunlar dışında kendinizin rahatlıkla hazırlayabileceği doğal yöntemlerde mevcutç Bu makalemizde sizlere sivrisineklerden kurtulmanın doğal yolları konusunda bilgiler vereceğiz.. Sivrisineklerden Nasıl Kurtulunur,Sivrisineklerden Kurtulmanın Yolları,Sivrisineklerden Korunma Yolları, Sivrisineklerden Nasıl Kurtulurum *Koyu renk elbise giymeyin. Sivrisinekler genellikle koyu renkleri barınağı olarak görür. *Potasyumlu yiyeceklerden ve tuzlu besinlerden uzak durun. Çünkü laktik asitler sivrisinekleri üstüne çeker. *Terlememeye özen gösterin. Sinekler, vücuttaki terli ve nemli bölgelere daha çok gelirler. *Sinekler uçucu lavanta yağı, karanfil ve portakal kabuğu kokusundan hoşlanmazlar. Suyla doldurulmuş bir sprey şişesinin içine birkaç damla lavanta yağı damlatıp evin içine sıkın. *Evinizin bazı bölgelerine karanfil demetleri asın böylece sinekleri uzaklaştırabilirsiniz. *Sivrisinekler taze fesleğen kokusunu sevmezler bu yüzden evinizin çeşitli yerlerine birkaç fesleğen bitkisi koyabilirsiniz. *Kedinanesi yağı ya da nane yağı, çay ağacı yağı, okaliptus ve su karışımı ile hazırlayacağınız spreyleri veya kremleri sürerek sivrisinekleri kovabilirsiniz. *Bahçe ve balkonunuzda sodyum lambaları bulundurun. Sivrisineklerin daha az gelmesini ve elektrik tasarrufu yapmanızı sağlar. *Bahçe ve de balkonunuza sarımsak, biberiye, ka...

?